말복 삼계탕 끓이는 법 초간단 닭죽 끓이는 법
* 목차 삼계탕 재료 삼계탕 끓이는 법 닭죽 재료 초간단 닭죽 끓이는 법 말복은 초복, 중복, 말복 삼복 가운데 마지막에 드는 복날입니다. 말복에는 무더운 날씨 속에서 건강을 지키기 위해 대표적인 보양식으로 삼계탕을 먹으면서 더위를 이겨냈습니다. 간단하게 냄비에 삼계탕 끓이는 법과 초간단 닭죽 끓이는 법에 대해서 알려드릴 테니, 무더운 날씨에 땀도 많이 흘리고 기력도 떨어지셨다면, 보양식으로 삼계탕을 끓여서 드셔보시기 바랍니다. 삼계탕 재료 생닭 한 마리 삼계탕용 약재 찹쌀 반컵 (종이컵 기준) 마늘 한 줌 대파 조금 쿠팡에서 삼계탕용 약재 구매하러가기 삼계탕 끓이는 법 찹쌀을 종이컵기준 반컵 준비해서 한 시간 전에 미리 물에 불려줍니다. 생닭을 먼저 손질해 줍니다: 닭 엉덩이 위쪽 꽁지 부분, 다리옆 ..
[요점정리]휴게시설 설치의무화 지원물품 기간 설치의무대상
2022년 8월 18일부터는 사업의 종류와 규모와 관계없이 모든 사업장에 휴게시설 설치의무화가 되었습니다. 휴게시설이 없는 경우, 1,500만 원 이하의 과태료 대상이 됩니다. 중소기업복지사업단에서 선착순으로 100% 무상으로 지원하오니 서둘러 접수하시기 바랍니다. 2023년 8월 18일부터 휴게시설 설치 의무대상이 상시근로자 50명 미만인 사업장으로 확대되었습니다. 그렇다면 휴게시설은 누가 설치해야 할까요? 휴게시설 설치의무화 지원물품 사업장 내 휴게시설 환경증진을 위해 사업장에 휴게시설 물품을 무상으로 지원하고 있습니다. 휴게시설 설치 의무화 미실시시, 1,500만 원 이하의 과태료가 부과됩니다. 신청하시는 기업의 별도 비용 없이 중소기업복지사업단에서 100% 무상으로 지원해주고 있습니다. 2023년..
[정리]폭염재난대책 예방설비 신청방법 지원대상 및 금액 품목
* 목차 폭염재난 대책 예방설비 보조지원 신청방법 폭염재난 대책 예방설비 지원대상 및 금액 폭염재난 대책 예방설비 지원품목 정부에서 폭염으로부터 근로자의 생명을 보호하기 위해 이동식 에어컨을 지원하는 폭염재난 대책 예방설지 보조지원이 2023년 8월 7일부터 추가 공지되었습니다. 근로자 1인 이상 사업장에서는 전체 구매 금액 중에서 70%를 무상으로 지원을 해주니 아직 신청하지 않으신 사업장에서는 서둘러 신청하시길 바랍니다. 폭염재난 대책 예방설비 보조지원 신청방법 폭염재난 대책 예방설비 보조지원 신청방법은 사업장 소재 관할 인선기관에 "폭염재난 예방 대책설비 긴급지원"신청서를 오프라인(fax, 우편, 방문 등)으로 신청할 수 있습니다. 신청기간이 2023년 8월 7일(월)~2023년 8월 25일(금)까..
피로회복제 비교 추천 필요한 성분 알아보기(4가지제품 비교)
업무와 학업으로 인한 스트레스, 잘못된 식습관, 운동부족 등으로 신체 내 에너지는 고갈되고 피로가 쉽게 쌓입니다. 유명한 영양제를 먹어도 효과가 없으신 분, 피로해소 체감이 안되시는 분들은 집중하여 보시기 권합니다. 피로해소제 4가지 제품을 비교하면서 설명드리겠습니다. 만병의 근원인 스트레스, 불규칙한 식습관, 운동부족 등으로 피로가 쉽게 쌓여 어깨나 목이 쉽게 뭉치고, 잦은 두통과 위염, 압안 염증이 발생합니다. 쌓인 피로를 제때 해소하지 않으면 인지능력저하, 고혈압, 심장질환과 같은 심각한 질환까지도 영향을 미칠 수 있습니다. 대중적으로 인기 있는 피로해소제로 고려은단, 오쏘몰, 덴프스, 서퍼레이 에너지 4가지 제품을 비교하면서 설명드리도록 하겠습니다. 피로해소제 비교 유명한 피로해소 영양제를 먹어도..
단백질보충제 추천/실험결과 다이어트 가격저렴 단백질보충제
단백질보충제 16개 제품을 대상으로 한국소비자원 관계자들이 단백질함량 등을 시험평가한 결과 제품별로 영양성분 함량의 차이가 있어 개인에 맞게 섭취량을 조절할 필요가 있다고 밝히고 있습니다. 소비자 선호도가 높은 단백질보충제 알아보러 가실까요? 한국소비자원은 시중에 판매되고 있는 단백질 보충제 16개(분말형 8개, 음료형 8개) 제품을 조사한 결과입니다. 분말형 제품의 경우 1회 섭취량과 하루 권장 섭취 횟수가 제품에 표시가 되어 있지만, 음료형은 섭취방법에 대한 표시가 없었다고 합니다. 분말형 제품의 하루 권장량에 따른 단백질 최대 섭취량은 12~63g으로 제품 간 최대 5.3배나 차이가 났고, 음료형의 경우 1개당 단백질 함량이 4~21g으로 제품 간 함량은 최대 5.6배 차이가 났습니다. 영양소 섭취..
운전자보험 비교사이트 필수항목 자동차보험 차이
* 목록 운전자보험 비교사이트 자동차보험 VS 운전자보험 운전자보험 필수항목 운전자보험은 내 잘못이 큰 사고로 처벌받게 되는 법적인 사항에 있어서 도움을 받을 수 있는 상품입니다. 교통사고의 법적처벌을 대비하는 유일한 상품이기에 확실하게 확인하고 가입하시기 바랍니다. 운전자보험 비교사이트 여러 보험사의 견적을 비교해 주는 온라인으로 가입하면 대면보다 보험료가 낮을 뿐만 아니라 시간이 절약되어 부담이 적습니다. 아래에 있는 보험 비교사이트에서 쉽고 편하게 보험료를 비교하시기 바랍니다. 보험사별 보험료 확인하기 자동차보험 VS 운전자보험 사고가 발생했을 때 민사와 형사 두 가지 부분을 해결해야 합니다. 민사적인 부분은 자동차보험에서 처리하면 되지만 형사적인 부분의 책임은 자동차보험에서는 처리해주지 않습니다...