피로회복제 비교 추천 필요한 성분 알아보기(4가지제품 비교)

업무와 학업으로 인한 스트레스, 잘못된 식습관, 운동부족 등으로 신체 내 에너지는 고갈되고 피로가 쉽게 쌓입니다. 유명한 영양제를 먹어도 효과가 없으신 분, 피로해소 체감이 안되시는 분들은 집중하여 보시기 권합니다.

 

 

 

피로해소제 4가지 제품을 비교하면서 설명드리겠습니다.

 

 

 

만병의 근원인 스트레스, 불규칙한 식습관, 운동부족 등으로 피로가 쉽게 쌓여 어깨나 목이 쉽게 뭉치고, 잦은 두통과 위염, 압안 염증이 발생합니다. 쌓인 피로를 제때 해소하지 않으면 인지능력저하, 고혈압, 심장질환과 같은 심각한 질환까지도 영향을 미칠 수 있습니다. 대중적으로 인기 있는 피로해소제로 고려은단, 오쏘몰, 덴프스, 서퍼레이 에너지 4가지 제품을 비교하면서 설명드리도록 하겠습니다.

 

 

 

피로해소제 비교

유명한 피로해소 영양제를 먹어도 효과가 없으신 분이나 피로회복제를 먹어도 체감이 안되시는 분들은 표를 통해서 피로회복제에 필수적인 핵심배합과 같이 설명을 드릴 테니 꼭 보시기를 추천드립니다. 

 

		서퍼데이 에너지		오쏘몰		덴프스		고려은단
비타민B1	mg	60	5,000%	-		60	5,000%	3	250%
비타민B2	mg	14	1,000%	-		70	5,000%	3.5	250%
나이아신	mgNE	45	300%	70	467%	-		22.5	150%
판토텐산	mg	50	1,000%	7	140%	-		10	200%
비타민B6	mg	15	1,000%	23	1,533%	75	5,000%	1.5	100%
비오틴	hg	30	1005	170	567%	-		30	100%
엽산	ghDFE	400	100%	800	200%	-		520	130%
비타민B12	hg	24	1,000%	-		-		9.6	400%

 

결론부터 말씀드리자면, 피로해소에 필요한 핵심배합 3가지 모두를 충족시키는 제품은 서퍼데이 에너지 제품입니다.

 

 

 

 

필요한 핵심 성분

피로해소에 필요한 핵심요소로는 원활한 에너지 생성, 체내 독소와 노폐물 제거, 혈액순환 이렇게 3가지를 꼭 체크하셔야 합니다. 원활한 에너지 생성을 위해서는 비타민B1, 비타민B2를 먹어야 하는데요, 위 표를 보시면 4가지 제품 중에서 덴퍼스, 서퍼데이 제품이 해당됩니다. 평소 음주, 과로, 스트레스로 발생하는 독소가 간에 쌓이게 되면 해독하는 능력이 떨어지게 되어 간의 노폐물을 제거하는 게 중요합니다. 간의 노폐물을 제거하는데 필요한 요소는 비타민B군 8종을 함께 섭취해줘야 합니다.

 

원활한 에너지 생성	비타민B1, 비타민B2	덴퍼스, 서퍼데이 에너지
체내 독소와 노폐물 제거	비타민B12	고려은단, 서퍼데이 에너지
혈액순환	비타민C, 비타민E, 마그네슘	고려은단, 서퍼데이 에너지

 

 

 

 

 

 

 

 

피로해소를 위해서는 몸속에서 에너지를 잘 만들고 신체 내에 쌓인 독소와 노폐물을 제거하는 게 핵심입니다. 에너지생성과 노폐물제거에 도움이 되는 요소로는 비타민B1 2종을 섭취해야 하는데 1~2종만 빠지더라도 효과가 낮아진다고 합니다. 마지막으로 수족냉증 등 혈액순환에는 비타민C, 비타민E, 마그네슘이 필요합니다. 비타민C와 E는 혈액자체의 흐름을 원활하게 해 주고 눈밑떨림, 수면에도 좋기로 유명한 마그네슘은 근육의 원활한 수축과 이완을 통해 피로해소 성분들이 신체 내 피곤한 지점에 도달할 수 있도록 잘 도와줍니다. 단순히 피로해소만이 목적이라면 비타민B1, 비타민B2, 비타민B12가 1,000% 이상 고함량 배합되었는지 확인하시기 바랍니다.

 

지금까지 피로해소에 필요한 성분(핵심배합)과 인기 있는 피로회복제 4가지 제품을 비교해 보았습니다. 피로가 쌓여 어깨와 목이 쉽게 뭉치고 잦은 두통, 입안 염증뿐만 아니라 나중에는 인지능력저하, 고혈압, 심장질환과 같은 심각한 질환까지도 영향을 미칠 수 있으므로 해당 내용이 도움이 되셨으면 합니다.